Espiritualidad

Cuando yo empecé a estudiar un poco de espiritualidad me deje llevar por los colores blancos y la armonía, quise siempre estar en modo mándala siendo amor y paz, eso me llevo a querer controlar mi estado de animo, a que cada vez que algo me molestara empezara a respirar pausadamente y decirme cosas como, calma, respira, todo esta bien, todo es energía, etc.

con el paso del tiempo me di cuenta que estaba controlando emociones, que no me permitía sentir lo que estaba sintiendo en ese momento, y es que no somos maquinas, somos seres humanos y una de nuestras funciones es permitirnos sentir y no reprimirnos, con el paso del tiempo entendí que la espiritualidad lo que estaba haciendo es conectándome conmigo misma, me estaba enseñando por medio del silencio de la meditación (aunque no es necesaria) a escucharme, a escuchar mi intuición. esa vocecita interna, esa corazonada. 

en conclusión iba entendiendo que la espiritualidad me decía que conectara conmigo misma, es decir que conectara hacía adentro, cuando uno hace algo que le gusta, se pone feliz, lo disfruta, ama , sonríe, por que estas conectando con tu esencia, con eso que si eres y por lo tanto te gusta y lo disfrutas hacer, cuando tu vas a una reunión de trabajo y lo haces por que es obligatorio, lo haces porque es tu responsabilidad pero en realidad no quieres ir, entonces estas conectando hacia afuera, voy a hacerlo porque tengo que hacerlo pero no quiero, no me gusta, no lo disfruto, lo mismo pasa cuando te reprimes de hacer algo por el que dirán las personas que te rodean.le das importancia al exterior, estas conectando hacia afuera, y estas dejando de ser tu. 

Desde mi interpretación la espiritualidad no es más que conectar hacia adentro, haz lo que sea, así le guste al mundo entero o no, mientras te guste a ti y no lastimes a otros, permite conectar contigo mismo y déjate ser tu. te comparto este punto de vista muy personal de como yo veo la espiritualidad en este momento. pero recuerda que no es la verdad absoluta.